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ブルーライトが及ぼす身体への悪影響&対策法

[2016.11.14] スマホスピタル高田馬場

カテゴリー:スタッフオススメ情報

こんにちは!!今日は雨予報ですね☂(>_<)雨の日でも便利な高田馬場駅近で営業中の
スマホスピタル高田馬場店です!
皆さん!!PC パソコンやスマートフォンから出るブルーライトってどれぐらい意識されていますか?
目には見えない青い光線です!
長時間、画面等を見続けると目が疲れるだけではなく、身体へ様々な影響を与えてしまうのです。
IMG_2795
ブルーライトはなんと!紫外線の次に強いエネルギーです!(紫外線が光の中でエネルギーが一番強い)
そして問題な点が、今誰もが見る携帯、スマートフォン、PC パソコンから発せられるということです!!
ほとんどの方がプライベート、あるいはお仕事で利用するものから出るということです。
他にも液晶テレビやLED照明等にも多く含まれているので基本的に避けることはできないといっていいでしょう!
ただ、目の疲れ、夜に浴びると睡眠不足に陥りがち、肌の老化(紫外線同様、肌への浸透性もあるのです、肌の
色の変色も確認されています。)なども起こりえるので出来ることなら避けたいですよね!

ちょっとした現状を変えるだけで、ブルーライトによる負担を和らげることはできます。
スマホやPCの明るさを下げる、スマホ等のブルーライトカットシート使用、ブルーライトカット対応のメガネの使用が
効果的です(^^)
今回のこのブログでちょっと参考にしていただければ嬉しいですね(^^)

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

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その他にも3DS・3DS LL・NEW3DS・NEW3DS・PSPのゲーム修理もさせて頂いております(*^^*)
ご不明な点やご相談がありましたら、すぐご相談ください!

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住所:東京都新宿区高田馬場2丁目14-8竹内ビル4F

TEL:03-6205-6303

営業時間:11:00~21:00

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